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一名單親父親在臉書「爆料公社」發文，表示自己扶養三位孩子生活壓力很大，近日收到大女兒就讀的國立高中寄來的註冊單，其中營養午餐的部分，若申請單親補助則孩子須要打掃校園 20 小時，該名父親認為，雖自己有政府核准的單親補助，但若孩子須要以打掃才能換取午餐，很歧視弱勢，即使女兒貼心說沒關係、能減輕家中負擔，但他仍感到相當不捨、心疼，更沒想到國立高中還有這種條款。
該名父親將學校營養午餐申請表格貼出，包含低收入戶、中低收入戶、單親家庭子女、身心障礙者、原住民持有原住民事務委員會核發無力負擔學校午餐費證明者，以及家庭突遭重大變故或其他因素致無力繳交者，都可申請營養午餐費用。且依營養午餐委員會議決議，凡申請營養午餐補助須合併執行愛校服務 20 小時。
有網友認為，學校這樣規定並沒有不合理也沒有歧視，「天底下沒白吃的午餐，以服務換取食物，並沒有什麼不妥」、「我覺得換個想法，並非叫勞動服務而是叫打工，用勞力自己賺取營養午餐的費用，我覺得蠻合理的。」、「其實你的孩子能夠有能力去賺取自己的午餐是一件很棒的事情，希望當事人自己也能夠調整心態，教育是一門學問，當父母也是一種學問，對孩子的心疼，不如轉化成鼓勵他自食其力，你怎麼看待自己還有孩子才是最重要的」。
也有網友持相反意見，「這是國立該有的政策嗎？無言了！既然要補助就不該用這樣的政策，是在看扁弱勢家庭嗎？學校既然要補助就別用這種方式對待孩子，愛校意思是免費的打掃清潔人員嗎？」、「我覺得這件事情對我來說，會覺得差別還是在，孩子如果進行勞動服務是否會被貼上「你家就是低收入戶」、「你就是沒有爸爸／媽媽的孩子」的標籤？」。另外，有網友則說，其實現在很多高中、大學都有類似規定，須要靠打工來換取助學補助，也有網友表示，學校應讓一些過太爽的小孩去打掃、體驗一下人生。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣孩童鈣質攝取不足，瑞穗鮮乳關心孩童成長發育，發起「鮮乳力量計畫」前進校園，與運動成績十分卓越的雨農國小桌球隊小選手們，共同呼籲多運動、睡眠足、補充鈣質才能發育好、表現好。
家長需重視，調查指出100%台灣孩童鈣質攝取不足，鈣質是孩童成長過程中重要的營養素，但根據衛生福利部國民營養健康狀況資料指出，近100%台灣兒童有鈣攝取不足情形，最新調查更發現孩童鮮乳飲用率不佳，鮮乳是孩童成長不可或缺的重要飲品，家長應重視此現象。
發育不能等，瑞穗鮮乳「鮮乳力量計畫」前進校園鼓勵成長三原則。為提高家長對鈣質攝取的重視，長期關心孩童成長發育的瑞穗鮮乳，發起「鮮乳力量計畫」前進校園，邀請運動成績優異並且有鮮乳飲用習慣的小小運動員，與喜好運動的名人，一同向全台家長、孩童提倡每天兩份奶的重要性。
除攝取鈣質外，瑞穗鮮乳也鼓勵孩童同時需搭配良好運動與睡眠習慣，因此提出「多運動、睡眠足、喝鮮乳、鈣好成長基礎」標語，希望藉此提醒家長要注意孩童是否有每天攝取足夠鈣質、充足運動量以及睡眠。
▲擔任鮮乳力量大使的知名體育主播卓君澤，前進雨農國小見證桌球隊小小選手成長表現。（圖／資料照片）
營養均?、勤加練習缺一不可，卓君澤揭開雨農國小桌球隊冠軍秘密。擔任鮮乳力量大使的知名體育主播卓君澤，參與全國桌球賽事常勝軍台北市雨農國小桌球小選手的日常訓練，立馬被桌球隊小選手敏捷身手深深震撼。卓君澤表示，每位小選手們的敏銳度、爆發力、彈跳力十足，連自詡打桌球有一定程度的她都相當驚豔。
桌球隊教練洪毓嶺表示，雨農國小全校學生約500名左右，其中打桌球的小朋友就佔了五分之一，無論資質，只要有心想打桌球就可以進校隊，因為學生人數少，桌球隊並不會特別篩選球員，因此訓練上更加嚴格。小選手們練習時不僅會先進行動態暖身如繞活動中心八圈、側向左右跳等，接著再開始進行為時半天到一天揮拍對打練習，甚至練習完還會進行體能比賽，因此需要充足營養才能負荷如此龐大的運動量。
卓君澤說，這些在體育上表現優異的小選手們，正是全台孩童成長的典範，不僅每日運動，也天天喝鮮乳，校方也十分注重並提醒家長注意孩童睡眠時間是否充足，讓這些體壇明日之星們體態、桌球實力不斷精進，可預期將在未來的競賽中獲得更佳亮眼的成績。
▲喜歡喝鮮乳的雨農國小桌球隊選手賴郁蓁動作靈活、鬥志旺盛，素有「小辣椒」之稱。（圖／資料照片）
發育黃金期，把握成長三原則：運動60分鐘、連續睡眠9-12小時、每天兩份奶
原則一：每日運動至少60分鐘
良好的運動習慣能幫助孩童好成長，每天都應至少達到中度身體活動60分鐘(1小時)以上，可選擇打球、游泳、跳繩、騎腳踏車等，並適度日曬20分鐘，曬太陽可產生維生素D，維生素D可幫助身體吸收鈣質。
原則二：睡眠時間9-12小時
生長激素在人體睡覺時分泌，一般在晚上10時至凌晨2時為分泌的高峰期，而兒童建議連續睡眠量為9-12小時。 睡飽飽，精神好。
原則三：每天兩份鮮乳本季熱推
攝取鈣質可維持骨骼正常發育，6-12歲孩童每日鈣質攝取量為600到1000毫克，為兩份鮮乳的量。一份鮮乳約240ml，鮮乳每一百毫升含鈣110毫克，若孩童能攝取每天兩份奶加上均?飲食，很容易就能補足一日所需鈣質。
▲雨農國小桌球隊小小明日之星響應鮮乳力量計畫，呼籲全台孩童應「多運動、睡眠足、喝鮮乳、鈣好成長基礎」。（圖／資料照片）
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| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 濾鏡類型 |
|
| 濾鏡口徑 |
|
尺寸：46mm
適用：各廠牌單眼相機
注意事項：
◎ 以上規格圖樣與附件僅供參考，如有任何說明錯誤依原廠公告為主！
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| 保固期 | 7天保固期新品瑕疵7日內可退換 |
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